Spieren doen meer dan we denken

Seminar over de werking van spieren en de invloed op gezondheid tot zelfs het sturen van  ons gebruik van  DNA.

Deze seminars zijn een combinatie van pure kennisoverdracht en praktische uitvoering.  De deelnemers worden binnengeleid in de moleculaire wereld van ons lichaam, op een diepgaande maar toch voor de leek steeds begrijpelijke manier.

Na een kijkje tussen de oren waarbij onze instincten, gevoelens en bewustzijn in kaart worden gebracht, wordt duidelijk hoe onze hersenen functioneren en wat een enorme invloed sport en yoga daarop heeft. Niet alleen op de hersenen, maar ook op hormoonfuncties, afweer en bijna alle lichaamsfuncties, tot en met het gebruik van genen op ons DNA.

Met deze nieuwe inzichten wordt het duidelijk dat wij veel meer grip hebben op processen die tot ziekten kunnen leiden en hoe de desastreuze invloed van chronische stress kan worden tegengegaan door een life-style waarin meditatie, yoga en fitness een versterkende werking op elkaar hebben.

Zij gingen u voor;

               

Ermelo Yogacentrum
Klassieke Hatha-Yoga